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劇場工作者廖國堯於榞劇場帶來新作《我毒自升級》，透過檢視婚禮前的陳年舊照，將三十歲後的成長焦慮與孤獨，轉化為一場獨特的棟篤喊表演。

一名三十多歲的「魯蛇」在為婚禮製作成長片段時，因翻開舊相簿而觸發無數荒誕回憶，決定將這些「毒」味十足的經歷轉化為一場前所未有的「棟篤喊」真情告白。